一天到晚玩手機 當(dāng)心手機危害健康

 伴隨著時代的發(fā)展，伴隨著經(jīng)濟的進步，在人們的生活當(dāng)中，手機是最常見的電子產(chǎn) 品，很多人還養(yǎng)成了玩手機的習(xí)慣，那么你知道嗎？長時間玩手機對于身體的傷害還 是比較大的，長時間使用手機的危害是什么？接下來就讓我們一起來詳細了解一下吧 。

手機已成為現(xiàn)代人的必備用品，而且手機幾乎還從早到晚貼身跟著主人：白天，男士 多掛在腰間，放在褲兜或胸前口袋；女士則多拿在手上，掛于胸前或放在手袋。晚上 ，很多人還把手機放在床頭當(dāng)鬧鐘用。不過，在享受手機帶來的方便的同時，你應(yīng)該 設(shè)法減低手機對健康的傷害！

長時間使用手機的危害

1、長時間打手機增加腦瘤危險

瑞典一個研究機構(gòu)3月31日說，他們的研究表明，長期使用手機會增加人腦部產(chǎn)生腫瘤 的危險。這與此前公布的一些研究結(jié)果相左。

報告說，在頭部哪一側(cè)接聽手機更多，哪一側(cè)長腦瘤的危險更大。這一研究項目的負 責(zé)人謝爾·米爾德說，如果一個人在一生中使用手機達到2000小時以上，那么他頭部 經(jīng)常接聽手機的一側(cè)產(chǎn)生惡性腫瘤的概率比常人高240%，而避免這一危害的方法就是 使用耳機接聽手機。

2、手提電話可能會導(dǎo)致眼癌

德國一項研究首次發(fā)現(xiàn)，手提電話可能會導(dǎo)致眼癌，因為研究人員發(fā)現(xiàn)，常用手提電 話的人患上眼癌的機會比其他人多出三倍，這項研究結(jié)果尚待進一步證實。

3、手機會造成記憶力受損

權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《TheLancet》的報告顯示，使用手機會造成記憶力受損、睡眠紊亂、頭 痛、癲癇及血壓上升的現(xiàn)象，而兒童受影響的可能更大。

手機別放在這些地方

手機別放枕頭邊

據(jù)中國室內(nèi)裝飾協(xié)會室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測工作委員會的趙玉峰教授介紹，手機輻射對人的頭 部危害較大，它會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多 夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。在美國和日本，已有不少懷疑因手機輻 射而導(dǎo)致腦瘤的案例。去年7月，美國馬里蘭州一名患腦癌的男子認(rèn)為使用手機使他患 上了癌癥，于是對手機制造商提起了訴訟。歐洲防癌雜志所發(fā)表的一篇研究報告也指 出，長期使用手機的人患腦瘤的機會比不用的人高出30%。使用手機超過10年的人患腦 瘤的幾率比不使用手機的人高出80%。因此，人們在接電話時最好先把手機拿到離身體 較遠的距離接通，然后再放到耳邊通話。此外，盡量不要用手機聊天，睡覺時也注意 不要把手機放在枕頭邊。

莫把手機掛胸前

許多女孩子喜歡把手機掛在胸前，但是研究表明，手機掛在胸前，會對心臟和內(nèi)分泌 系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。即使在輻射較小的待機狀態(tài)下，手機周圍的電磁波輻射也會對人 體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機掛在胸前。有專家 認(rèn)為，電磁輻射還會影響內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)。另外，電磁波輻射還會影 響正常的細胞代謝，造成體內(nèi)鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。

手機中一般裝有屏蔽設(shè)備，可減少輻射對人體的傷害，含鋁、鉛等重金屬的屏蔽設(shè)備 防護效果較好。但女性為了美觀，往往會選擇小巧的手機，這種手機的防護功能有可 能不夠完善，因此，在還沒有出現(xiàn)既小巧，防護功能又強的手機之前，女性朋友最好 不要把手機掛在胸前。

掛在腰部影響生育

據(jù)6月28日英國《泰晤士報》報道，匈牙利科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常攜帶和使用手機的男性的 精子數(shù)目可減少多達30%。有醫(yī)學(xué)專家指出，手機若常掛在人體的腰部或腹部旁，其收 發(fā)信號時產(chǎn)生的電磁波將輻射到人體內(nèi)的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機 能。英國的實驗報告指出，老鼠被手機微波輻射5分鐘，就會產(chǎn)生DNA病變；人類的精 、卵子長時間受到手機微波輻射，也有可能產(chǎn)生DNA病變。

專家建議手機使用者盡量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋 里。有些男性把手機塞在褲子口袋內(nèi)，這對精子威脅最大，因為褲子的口袋就在睪丸 旁邊。當(dāng)使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機 放在皮包里，這樣離身體較遠。使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響。

總而言之，長時間使用手機對于身體的傷害還是比較大的，想要擁有健康的身體，你 當(dāng)然不能將手機放在枕邊、胸前、腰部等這些重要的部位，否則對于身體的傷害還是 蠻大的，另外值得注意的是，使用手機也要注意有度，千萬不能一直癡迷手機，否則 機會影響大家的健康。