肚皮下面的脂肪真的會(huì)燃燒那種感覺真是又驚又怕又歡喜!肚臍也能減肥,開玩笑嗎?到底怎么回事呢?
問:臍療減肥的原理是什么?
肚臍位于腹部中心,它是手三陰、足三陰6條陰經(jīng)聚積處,周圍的穴位又大又多,對肚劑進(jìn)行按摩能夠較快達(dá)到減肥效果,尤其是對于消除腹部的多余贅肉。
問:我在家可以自己“臍療”嗎?
答:你可以使用減脂膏和減肥精油進(jìn)行臍部按摩。每次按摩不少于40分鐘,而且要大力。(自己動(dòng)手很累的,不如勞駕老公吧!)
問:一般要做幾個(gè)療程?
答:根據(jù)個(gè)人情況不同。一般一個(gè)療程10天,可減7~8斤,個(gè)療程連著做。
TIPS:臍療除了減肥對健康還有其他幫助能夠調(diào)節(jié)腸胃功能抑制胃酸分泌過多糾正異常食欲緩解便秘。
(責(zé)任編輯:zxwq)