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安妮海瑟薇秋季減肥方法 減肥食譜一周瘦10斤

發(fā)布時(shí)間： 2016-09-27 14:24:03      來源：放心醫(yī)苑網(wǎng)
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安妮海瑟薇秋季減肥方法減肥食譜一周瘦10斤明星減肥法：安妮海瑟薇的身材是非常完美的，但在她的一部電影里，根據(jù)要求，讓她變身為身材苗條的性感“貓女”，因此她曾說自己是僅靠著“甘藍(lán)和空

安妮海瑟薇秋季減肥方法減肥食譜一周瘦10斤

明星減肥法：安妮海瑟薇的身材是非常完美的，但在她的一部電影里，根據(jù)要求，讓她變身為身材苗條的性感“貓女”，因此她曾說自己是僅靠著“甘藍(lán)和空氣生存”，而現(xiàn)在身材健康而均稱的她，再次被要求扮演一個(gè)患病而死的妓女，這說明她要再一次呈現(xiàn)瘦弱和病態(tài)的樣子，她是怎么做到瘦下來的？

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明星減肥法：當(dāng)初因?yàn)闀r(shí)間緊迫，為了盡快瘦下來，安妮海瑟薇只能用極端的減肥法了，為了瘦下來她每天只攝取500卡路里的熱量，就等于每天吃兩個(gè)蘋果加一點(diǎn)蛋白質(zhì)食物。

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明星減肥法：用極端減肥法來瘦身自然只會瘦下來一部分，那么安妮海瑟薇還會搭配上運(yùn)動，有醫(yī)生和私人教練陪伴著她，每天嚴(yán)格控制食物和運(yùn)動量，才會瘦得快。

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明星減肥法：安妮海瑟薇還有一個(gè)非常棒的減肥法就是，每天練習(xí)高溫瑜珈和俯臥撐，只吃蔬菜、魚和水果，這種瘦身法不但不會有傷害，而且瘦下來的速度也是非常快的。

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明星減肥法：看上去非常有健康美的安妮海瑟薇屢屢挑戰(zhàn)病弱角色，并愿意為此付出極端的減肥代價(jià)，你還在等什么，為了自己不應(yīng)該豁出去瘦下來嗎，而且用安妮海瑟薇的方法，絕對不會傷害到身體哦。

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（責(zé)任編輯：zxwq）

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