水果有什么不一樣的吃法 煮著吃怎么樣

很多人喜歡吃水果，水果的好處大家都是很了解的。大多數(shù)的水果含有豐富維生素和膳食纖維，幫助身體更好消化和吸收，有利于潤腸通便；不同的水果也有人體所需要的不同的營養(yǎng)成分。水果有很多種，蘋果、香蕉等等。我們?nèi)粘３运泻芏喾N吃法，大家嘗試過水果煮著吃嗎？怎么樣的煮法呢？

木瓜排骨湯

食材：熟木瓜，排骨，姜，蔥花，鹽。

步驟：

1.排骨洗凈，泡水一個小時去除部分血水。

2.鍋內(nèi)燒水，將浸泡好的排骨倒入鍋中焯水。

3.木瓜去皮切塊。姜切片。

4.將排骨和姜片先放入砂鍋中清燉一個小時。

5.一個小時后加入木瓜再小火燉一個小時。

6.出鍋前加入少許蔥花，和鹽即可。

小貼士：

1.木瓜籽是苦的，要去除干凈。

2.青木瓜和熟木瓜都可以燉湯。

薄脆香蕉派

食材：香蕉，扁食皮。

步驟：

1.香蕉切薄片。

2.把香蕉片鋪在扁食皮上，輕輕按一下，讓香蕉貼緊扁食皮。

3.對折扁食皮，四周用叉子壓一壓，防止香蕉露出。

4.鍋中熱油，將香蕉派放入鍋中雙面煎至金黃即可食用。

小貼士：

香蕉派里的餡料不要裝太多，不然露出來就糊了。

椰子雞

食材：雞，椰子，紅棗，枸杞。

步驟：

1.雞肉處理后切小塊洗凈。

2.椰子中的椰子汁倒出，椰肉切條狀。

3.將椰子汁倒入鍋中，加入適量清水。

4.把雞肉，枸杞，紅棗放入椰子水中燉煮。

5.煮好后就可以吃了?？梢宰哉{(diào)一份蘸醬，這樣雞肉吃起來更有味。

菠蘿咕嚕肉

食材：菠蘿，里脊肉，面粉，番茄醬，青椒，番茄，紅椒，雞蛋，白醋，鹽，糖，生粉，料酒。

步驟：

1.豬肉洗凈切小塊。

2.豬肉加入少許鹽，一勺生粉，一點料酒腌制一下。

3.削好的菠蘿切塊后，用鹽水浸泡十分鐘。

4.腌好的肉里加一顆雞蛋，拌勻。

5.豬肉中再加入面粉攪拌。

6.鍋中熱油，把豬肉塊下鍋炸至金黃色撈出瀝油。瀝油后再下鍋復(fù)炸一次。

7.青紅椒切塊備用，番茄切塊。

8.番茄醬，糖，鹽，白醋，水淀粉，一起加入鍋中燒成醬汁。

9.把菠蘿，青紅椒，番茄倒入鍋中炒熟。

10.最后加入豬肉塊拌勻即可出鍋了。

拔絲蘋果

食材：蘋果，淀粉，水，糖。

步驟：

1.蘋果去皮切塊。用鹽水稍微泡一下。

2.蘋果瀝水后用水淀粉裹一下。

3.鍋中熱油，把蘋果下鍋炸至金黃即可撈出。

4.鍋底留油，加入兩勺白糖，小火慢炒。

5.糖炒至微微金黃色后馬上關(guān)火，下蘋果快速晃勻出鍋。

6.準(zhǔn)備一份涼白開，吃的時候蘸掉絲。

水果搭配肉，蔬菜會讓菜品更具自然的甜味。平時不愛吃水果的人此時就可以在飯桌上享受一舉兩得的美味了。快點動手試試吧，給生活加點甜。

怎么樣？這些就是小編為大家介紹的水果的不同吃法是不是很簡單，大家都學(xué)會了嗎？這些吃法可能大家在平時都沒有嘗試過。那么看完小編的介紹，大家想這樣吃水果就可以大膽嘗試一下了，說不定味道很不錯的。除了這些做法，大家還知道水果有什么不一樣的吃法嗎？