夏季是痔瘡的多發(fā)季節(jié),要想做好痔瘡的預(yù)防工作,患者要注意以下幾點(diǎn) :飲食清淡、少喝酒、不要暴飲暴食痔瘡患者應(yīng)少食辛辣刺激食物 ,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等。
夏季是痔瘡的多發(fā)季節(jié),要想做好痔瘡的預(yù)防工作,患者要注意以下幾點(diǎn) :飲食清淡、少喝酒、不要暴飲暴食痔瘡患者應(yīng)少食辛辣刺激食物 ,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等。因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激直腸部位的血管 ,使其充血和擴(kuò)張 ,造成排便時(shí)的刺痛和墜脹感 ,從而加劇或誘發(fā)痔瘡。酒精會(huì)引起痔靜脈充血、擴(kuò)張以及痔核腫脹。暴飲暴食則會(huì)使腹腔壓力增大 ,使痔靜脈的血液回流受到影響 ,從而加重病情。
適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)直腸和肛門(mén)所處的位置 ,靜脈血回流容易受阻。久坐者每隔 1至 2小時(shí)就應(yīng)站起身活動(dòng)一下 ,或做“提肛運(yùn)動(dòng)” ,即吸氣時(shí)肛門(mén)放松 ,呼氣時(shí)肛門(mén)收縮 ,并向上提縮肛門(mén) ,持續(xù) 5秒鐘左右 ,重復(fù)做 10至 20次 ,可改善局部血液循環(huán)。
久久健康網(wǎng)友情提示:臨床證實(shí) ,如只是偶爾有便血或痔輕度脫出和肛周刺激癥狀 ,只需注意調(diào)整飲食、避免排便過(guò)度用力等就可緩解癥狀。如經(jīng)常出血、脫出甚至嵌頓和血栓形成時(shí) ,就應(yīng)及時(shí)治療。治療方法 ,除了傳統(tǒng)的注射、掛線、結(jié)扎、枯痔等方法外 ,現(xiàn)代的激光、電刀、微波治療也各有千秋 ,還可以選擇吻合器痔上粘膜環(huán)狀切除等新技術(shù)
(實(shí)習(xí)編輯:劉曉明)