患者自己不疼不等于沒問(wèn)題
現(xiàn)在談起自己的病,小周說(shuō)得頭頭是道:“人的大腸里有大腸桿菌,正常情況下,這種菌對(duì)人沒什么危害,但如果肛管部位被一些硬物什么的劃破了,大腸桿菌與它物共同作用;就會(huì)使肛管部位化膿感染;由于肛管部位幾乎沒什么神經(jīng),患者自己不會(huì)有疼痛的感覺。沒感覺不等于沒問(wèn)題,肛管部位的膿液不斷地滲透、擴(kuò)散、侵蝕附近的肌肉和黏膜。久而久之,就會(huì)在人的肛管等部位蛀出洞來(lái),形成肛瘺。如果不及時(shí)治療,膿血就會(huì)不斷地向四周侵蝕,侵蝕了尿道會(huì)造成尿瘺,再嚴(yán)重會(huì)造成敗血癥,直接威脅生命。
病中已占第一位;肛腸疾病中最常見的有痔瘡、肛瘺、肛裂等。肛腸病有一個(gè)特點(diǎn)就是延誤治療的比較多。主要是患者認(rèn)為小病一件,不值得大驚小怪,或是覺得病得不是地方,羞于給人說(shuō),認(rèn)為也許忍一忍就會(huì)好的。最后延誤了治療,給自己帶來(lái)更大的痛苦。
提肛運(yùn)動(dòng)防止痔瘡和脫肛
提肛運(yùn)動(dòng)能改善局部血液循環(huán),改善肛門括約肌功能,預(yù)防肛門松弛,對(duì)防治期痔瘡和脫肛頗見功效。方法(作、臥、站立均可):吸氣時(shí),肛門用力內(nèi)吸上提,緊縮肛門,呼氣時(shí)放松。每次肛門放松、緊縮30次,早晚各一次。若能采取胸膝臥位(雙膝跪姿,胸部貼床,抬高臀部)做好提肛運(yùn)動(dòng);則效果更好。屈髖體肛運(yùn)動(dòng)的效果更好,方法是:仰臥床上,兩腿交叉上提屈曲髖部(使大腿盡量于腹部貼近),連做20-30次。屈髖時(shí)呼氣,放松肛門,每天早晚各一次。
長(zhǎng)期站立或久坐易得肛腸病
造成肛腸病得原因除了遺傳因素外,還有不良生活習(xí)慣及職業(yè)因素:
1、上廁所時(shí)看書看報(bào),造成下蹲或排便時(shí)間延長(zhǎng),會(huì)導(dǎo)致肛門直腸內(nèi)淤血而誘發(fā)疾病。
2、腹瀉和便秘時(shí)肛腸疾病的重要發(fā)病因素。便秘是最大的禍根,直腸內(nèi)長(zhǎng)期滯留有毒物質(zhì)不僅可誘發(fā)直腸癌,并且糞便堆積,影響血液循環(huán),用力解出干燥糞塊,必然會(huì)使肛門承受較大壓力,產(chǎn)生淤血、腫脹、列口等一系列病理改變。腹瀉常是結(jié)腸疾病的臨床表現(xiàn),腹瀉也能使肛門局部感染機(jī)會(huì)增多,產(chǎn)生肛竇炎、炎性外痔、肛周膿腫等疾病。
3、長(zhǎng)期飲酒或喜食辛辣食品的人,隱隱糾合辛辣物可刺激消化粘膜,造成血管擴(kuò)張,結(jié)腸功能紊亂,肛腸疾病的發(fā)病率會(huì)明顯上升。
4、長(zhǎng)期站立或久坐。因治理或靜坐姿勢(shì),肛門直腸居人體下部,痔靜脈回流不暢。
肛腸疾病的自我判斷
如果大便時(shí)看到流血、滴血或者糞便鐘帶有血液或膿血,多數(shù)是由痔瘡引起的;肛裂的出血呈鮮紅色,伴有肛門劇痛;大便帶血,血色暗紅或大便色黑暗,那是消化道出血所致。排便時(shí)有腫物脫出肛門,伴有肛門潮濕或有粘液,多數(shù)是由內(nèi)痔脫出或直腸粘膜脫出;如果肛門有腫塊,疼痛激烈,腫塊標(biāo)面色暗,呈圓形,可能是患了血栓性外痔;肛門腫塊伴局部發(fā)熱疼痛,是肛周膿腫的癥狀;觸診肛門有條索裝物,并有少量膿液自潰口出,是肛瘺的表現(xiàn)。
肛腸疾病如何預(yù)防
養(yǎng)成良好的習(xí)慣,以每日大便一次為宜。
不要久忍大便,避免形成習(xí)慣性便秘,減少干硬的糞塊對(duì)肛管直腸所造成的沖擊壓迫和撕裂傷。便秘患者平時(shí)要多食含纖維素成分較多的蔬菜和水果,少食刺激性食物,如辣椒、生姜、酒等,以減少對(duì)肛官直腸的刺激。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不暴飲暴食,不餓肚。要保持肛門清潔,最好每晚睡前,坐浴一次。肛管直腸內(nèi)不宜涂搽具有刺激性的化學(xué)藥物,以免使皮膚粘膜充血水腫,引起炎癥等?;加幸覡罱Y(jié)腸、直腸、肛門等疾病患者睡眠時(shí)宜采取右側(cè)臥位,以減輕對(duì)左側(cè)結(jié)腸的壓迫,促進(jìn)局部血液循環(huán)。從事久坐、久立、久蹲職業(yè)的人影經(jīng)常地變換體位,適當(dāng)?shù)卦黾踊顒?dòng),參加工(課)間操。
做仰臥起坐運(yùn)動(dòng),可增加腹肌力量,對(duì)于提高排便功能很有幫助。