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肛裂患者如何生活調(diào)理?

發(fā)布時(shí)間： 2009-06-24 11:05:53      來(lái)源：健康天地
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　肛裂病人的生活調(diào)養(yǎng)首先需要保持其大便的通暢和柔軟度。大便次數(shù)一般為一到二日一次，假如有人3天以上才大便一次，其糞便在結(jié)腸和直腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被重吸收，容易干燥秘結(jié)。

    一日數(shù)次，又會(huì)因排便刺激加重裂口的疼痛和損傷，所以每日排便一次，而糞便以不干也不稀為最佳狀態(tài)。

    該病患者大多伴有習(xí)慣性便秘的癥狀，為了使糞便變稀，他們經(jīng)常服用果導(dǎo)等瀉藥，這些瀉藥在瀉后很容易引起便秘，從而導(dǎo)致患者肛裂越來(lái)越重。所以，防治便秘不能依靠瀉藥，而肛裂病人的生活調(diào)養(yǎng)要以合理調(diào)配飲食為主，飲食要多樣化，雜食五谷粗糧、果肉蔬菜，尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。

    另外，該病病人應(yīng)養(yǎng)成晨起定時(shí)排便的習(xí)慣，因?yàn)樵绯科鸫埠蟮闹绷⒎瓷浜臀附Y(jié)腸反射，可促進(jìn)排便。晨起參加體育活動(dòng)如做操、跑步、打拳等，可防止便秘，預(yù)防肛裂。便后用溫水熏洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯熏洗，使肛裂創(chuàng)面保持清潔，這是肛裂病人的生活調(diào)養(yǎng)的重要一步。熏洗時(shí)要把肛門浸入藥液中，才能洗凈肛門污物，使藥物進(jìn)入肛管，起到消炎、止痛，促進(jìn)裂口愈合的作用。

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