腰背疼痛反反復(fù)復(fù)，學(xué)幾招應(yīng)對腰肌勞損
出現(xiàn)腰背疼痛的情況，生活中很多人都有這樣的感受，可能是因?yàn)楣ぷ髟驅(qū)е拢部赡苁橇?xí)慣導(dǎo)致。腰背痛在現(xiàn)代社會(huì)中非常普遍，發(fā)達(dá)國家人群中 [詳細(xì)]
2022-10-27 09:48:13
要想預(yù)防腰椎病要從生活習(xí)慣做起
久久健康網(wǎng)編者按：腰是支持我們上半身重要的部位，如果我們的腰部出了問題，就容易影響我們的生活。那么我們?nèi)绾卧谌粘５纳钪芯捅Ｗo(hù)好我們的腰椎呢？ [詳細(xì)]
2015-02-01 08:17:04
腰間盤突出的一些常用保健方法
久久健康網(wǎng)編者按：腰間盤突出是生活中比較常見的一種骨科疾病，對于這樣的一種骨科疾病有什么比較好的保健方法呢？ [詳細(xì)]
2015-01-31 15:49:13
夏季如何預(yù)防頸椎間盤突出
久久健康網(wǎng)編者按：在現(xiàn)代社會(huì)，越來越多的人在追求物質(zhì)條件的同時(shí)卻失去了健康。大多數(shù)人在日常生活中存在著一些不良的習(xí)慣，這致使頸椎間盤突出以及其他的頸腰椎病已經(jīng)成為高發(fā)病。 [詳細(xì)]
2015-01-09 10:37:23
生活中要注意時(shí)常會(huì)腰疼的情況
久久健康網(wǎng)編者按：工作的人們對于自己經(jīng)常性的腰痛容易疏忽以為是勞累導(dǎo)致，專家提醒有這些癥狀的朋友要及時(shí)去醫(yī)院診治預(yù)防其他疾病。 [詳細(xì)]
2015-01-09 10:33:51
腰椎疾病癥狀表現(xiàn)會(huì)有哪些？
久久健康網(wǎng)編者按：近年來患有頸腰椎疾病的患者越來越多，那么關(guān)于頸腰椎疾病的癥狀有哪些呢？讓專家來告訴您。 [詳細(xì)]
2015-01-09 10:31:46
產(chǎn)后新媽媽該怎樣預(yù)防腰椎間盤突出
久久健康網(wǎng)編者按：　由于內(nèi)分泌系統(tǒng)還沒有完全恢復(fù)，產(chǎn)后骨關(guān)節(jié)及韌帶都較松弛，對腰椎的約束以及堅(jiān)固力量減弱，容易發(fā)生腰椎間盤突出癥。很 [詳細(xì)]
2014-11-28 09:17:57
春天里女性腰是重點(diǎn)保護(hù)“對象”
　　女性的腰部不僅是風(fēng)景，女性腰痛也是一處健康敏感區(qū)。腰痛是一種常見的病癥男女均有發(fā)生，但女性腰痛居多，在除感染腫瘤等病因外腰痛多見是腰肌勞損。女性腰痛與月經(jīng)、懷孕、分娩、 [詳細(xì)]
2011-03-19 10:43:28
春分時(shí)節(jié)易感染 找準(zhǔn)穴位防百病
　　春分時(shí)節(jié)天氣轉(zhuǎn)暖，人體也開始順應(yīng)天氣到了生發(fā)的時(shí)節(jié);但是同時(shí)這個(gè)季節(jié)是是容易感染疾病、發(fā)生過敏等疾病的時(shí)節(jié)。下面就跟小編一起來學(xué) [詳細(xì)]
2011-03-19 09:06:10
專家解答：幫父母揉肩捶背常用穴位是肩井穴
　　大家耳熟能詳?shù)母枨冻；丶铱纯础分杏幸痪涓柙~：“?；丶铱纯?，常回家看看，哪怕幫爸爸捶捶后背揉揉肩……”孝順的兒女們一般都知道幫父母來揉肩捶背做保健。但是很少有人知道揉肩 [詳細(xì)]
2011-03-11 09:42:25
“橫行霸道”“螃蟹步”輕松預(yù)防腰椎病
　編者按：我們常喊春天了，一定要多出門運(yùn)動(dòng)，可沒走幾步我們就感到累，尤其是很多老年人走路久了，腰酸背痛。最近，日本流行一種運(yùn)動(dòng)方式叫 [詳細(xì)]
2011-03-10 15:53:53
駕車族遇堵 車內(nèi)健身操“暢通”頸椎腰間關(guān)節(jié)
　　久久健康編者按：現(xiàn)在近年來，私家車逐漸普及，兩會(huì)上就有人提出，現(xiàn)在連“高速路也不高速”了，最近兩年各高速路出現(xiàn)了嚴(yán)重?fù)矶拢灰f各大城市道路交通了，長時(shí)間保持坐姿，缺 [詳細(xì)]
2011-03-09 09:57:54
專家支招：腰椎間盤突出患者如何選擇藥酒
　　久久健康專家：對于腰椎間盤突出癥，除了注意站姿、坐姿和加強(qiáng)鍛煉外，也可以在日常生活中自己配制一些藥酒來緩解癥狀，防止復(fù)發(fā)。中醫(yī)稱 [詳細(xì)]
2011-03-07 14:41:07
蕩秋千可以使腰椎間盤突出患者不再腰疼？
　　久久健康導(dǎo)讀：打秋千是中華民族的傳統(tǒng)游戲，基本上所有人都玩過。關(guān)于秋千，古人說“打個(gè)秋千不腰疼”，此話有科學(xué)根據(jù)么?我們聽聽專家怎么說？ [詳細(xì)]
2011-03-07 14:35:46
專家支招：腰椎間盤突出患者如何選擇臥床
　　久久健康編者按：腰椎盤突出,正確叫法是腰椎間盤突出癥.腰椎間盤突出癥是一個(gè)多發(fā)病,常見病,它主要因椎間盤勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓 [詳細(xì)]
2011-03-07 14:20:17
春季腰椎間盤突出癥如何自我保健（二）
　　久久健康編者按：對于腰間盤突出患者來說，百花爭艷、萬物萌動(dòng)的春季，不能向平常人一樣做各種出游運(yùn)動(dòng)和打算，真的挺折磨人的，如何減輕腰椎疼痛是擺在他們面前的首要問題。腰椎間 [詳細(xì)]
2011-03-07 14:14:58
遺恨鹿特丹！王皓腰傷最終棄賽
　　久久健康導(dǎo)讀：在鹿特丹的血海戰(zhàn)場，我國乒乓球運(yùn)動(dòng)員除須面對強(qiáng)勁對手外，還要與揮之不去的頸椎腰傷做斗爭，其艱巨程度可想而知。 [詳細(xì)]
2011-03-07 13:31:18
春季腰椎保健：多吃黃綠蔬菜
久久健康導(dǎo)讀：春季萬物萌動(dòng)，百病萌發(fā)，如何預(yù)防腰椎疾病，我們常常采用運(yùn)動(dòng)保健，那么久久健康專家提醒，除了運(yùn)動(dòng)保健外，還可 [詳細(xì)]
2011-03-03 11:28:51
春季腰間盤突出應(yīng)該如何做康復(fù)治療
　　久久健康導(dǎo)讀：解腰椎間盤突出的康復(fù)治療的措施可以幫助人們減輕腰椎間盤突出的疼痛和在疾病治療過程中起到重要的輔助作用。那么，現(xiàn)在哪些措施可以用于腰椎間盤突出的康復(fù)治療呢? [詳細(xì)]
2011-03-02 12:19:32