瑞典烏普薩拉大學(xué)醫(yī)院的萊娜 馬倫等人分別在1983年和1995年隨機(jī)調(diào)查了數(shù)千名45歲至65歲的瑞典人,就失眠和其他一些因素進(jìn)行問卷調(diào)查。共有1187人兩次都接受了調(diào)查。
根據(jù)發(fā)表在最新一期美國《糖尿病護(hù)理》雜志上的結(jié)果,在1983年到1995年的12年中,共有6%的女性調(diào)查對象患上了糖尿病。在男性調(diào)查對象中,這個比例為9%。
在對糖尿病人的研究中發(fā)現(xiàn),這些人患病的一個共同且重要原因是長期睡眠不好或睡眠太少。因?yàn)槿嗽谒卟缓玫臅r候,體內(nèi)的皮質(zhì)醇和腎上腺素將變得更加活躍,從多方面影響到人體吸收糖分,進(jìn)而帶來患糖尿病的后果。而一些已經(jīng)罹患了糖尿病的患者,由于血糖高,口渴飲水多,夜間小便次數(shù)多,心理負(fù)擔(dān)過重、常常憂慮、心煩又會反過來導(dǎo)致罹患慢性失眠癥(長期性失眠),糖尿病患者往往失眠越重,血糖越居高不下.
糖尿病治療專家說,糖尿病和失眠關(guān)系密切,因此糖尿病患者在日常生活中要注意防治失眠,而失眠者也應(yīng)該盡快進(jìn)行治療以避免糖尿病的困擾。如果對于糖尿病和失眠的防治有什么疑問,可通過咨詢??漆t(yī)生進(jìn)行詳細(xì)了解。
編輯:陳蘭蘭
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