說到囤積癖,估計很多人都深有同感,平時有事沒事喜歡囤積貨物,不管是吃的還是用的,總是買一大堆,以前買的還沒用完,現(xiàn)在又開始買,這種情形想必可能是比較常見的。這種囤積障礙是心理病嗎?是什么原因造成的呢?
從認(rèn)知行為來講,任何行為都有功能,都是為了滿足需要。囤積行為滿足了兒時沒有占有和滿足的需要,在一定程度上緩解了焦慮和壓力。
從心理動力學(xué)來講,囤積行為涉及到控制、自我認(rèn)同與防御的問題。
從控制的角度來講,囤積障礙者大多在幼時有過缺失——或許是愛,或許是物質(zhì)。這種失控引起了巨大的焦慮和安全感的缺乏。成年后,囤積被作為一種對自己的補償,緩解了焦慮,滿足了未曾被滿足的需要,營造了一種安全感。愛缺失的囤積者,沒有得到足夠的關(guān)注和穩(wěn)定的抱持,囤積了許多垃圾在周圍,好像被垃圾擁抱著一樣。
從自我認(rèn)同來講,囤積者普遍自我認(rèn)同比較低。“我是誰”,“我的價值在哪里”,對于這些問題,他們是迷?;靵y的,他們用囤積物質(zhì)的行為,混亂地尋找著自我價值、意義和認(rèn)同。
從防御來講,囤積者堆積的垃圾,也像一道道隔離墻,把自己同周圍人的聯(lián)結(jié)隔開,也把自己與缺失、痛苦和遺憾隔開,形成了一種對自己的保護。也像一種人為制造的界限,捍衛(wèi)著自己的邊界不被侵犯。還有一部分囤積者,內(nèi)心恐懼和僵化,不愿意選擇,不喜歡不確定,不愿意承擔(dān)責(zé)任,也拒絕變化(因為失控的變化曾帶來傷害)。在生活態(tài)度上多采取回避行為。壓力大的時候買一些沒用的東西成了他們疏解壓力的方式。
從生理心理學(xué)來講,囤積障礙者的腦部可能會發(fā)生一些變化,目前尚在進一步研究中。
囤積障礙者原因有很多,可以從心理分析出來,找出病因。目前這種情況還是比較常見的,可能有的是人是想緩解壓力,有的人是想獲得自我肯定,總之,原因有很多,如果情況很嚴(yán)重,可能需要找專業(yè)的心理醫(yī)生醫(yī)治。