現(xiàn)在很多人都生活在城市當(dāng)中，生活也是十分的方便，因此大家就有喜歡收集東西的習(xí)慣，有些人十分的瘋狂，如果它喜歡這個東西的話，就會瘋狂的收集與之相關(guān)的東西，然后囤積起來，這樣的行為也是引起了更多人的關(guān)注，囤積癖的心理原因是什么呢？讓我們一起來詳細(xì)的分析一下吧，這么好的機會不要錯過了。
囤積癥是什么
通俗的說法就是喜歡囤積東西的人，常常就是喜歡把東西收集起來，一般是收藏一些無用的東西。
知道自己有囤積物品的毛病，但聲稱自己只是沒時間去處理它們。實際情況是，由于他們處理信息的過程，他們要花很多時間決定是否扔掉某件東西，所以導(dǎo)致他們跟不上物品積壓的速度。
囤積者通常具有處理信息方面的障礙。比如他們通常高度走神，有專注力不足及過度活躍的癥狀，這些病癥導(dǎo)致他們很難集中注意力做一件事而不被其他事情轉(zhuǎn)移注意力。我們很多人在生活中是分類的。我們把物品分成類別，用這一體系來保存和提取物品。囤積者則很難加以分類。他們好像是按照視覺和空間來組織生活的。囤積者記住的是上次在哪兒看到一件東西。依賴分類體系的人只需要記住某一類東西放在何處。對囤積者來說，當(dāng)物品很多時找東西就非常困難。
對青少年而言，囤積癥者更多傾向于“戀物癖”，對一些物品有特殊的喜愛而無法自拔；中老年人則多是因為對東西比較愛惜，覺得扔掉可惜了，慢慢收集起來，越來越多。
囤積癖的心理原因：
心理原因，對于物品有一種依戀，那就是常見的缺乏安全感，一般的囤積是正常的，嚴(yán)重的就需要治療。
1、有強烈的存儲物品的欲望，丟棄物品會深感痛苦。該標(biāo)準(zhǔn)澄清了丟棄困難的原因。 囤積癥的核心特征就是保存所有物，其臟亂的囤積不是出于沒有條理或懶惰，而是出于只愿存儲不愿丟棄。
2、大量物品的堆積，使生活或工作場所臟亂不堪，甚至使人無法在其中生活和工作。如果這些場所還有一點空間沒被占用，那是由于他人(如家庭成員、清潔工、權(quán)威人士)的干預(yù)。該標(biāo)準(zhǔn)描述了丟棄困難的一個典型后果，即臟亂。這種特征通常會引起家人和朋友的注意。
3、強迫性囤積癥患者通常有強烈的占有欲,即使是無關(guān)緊要的東西也舍不得丟掉,這些物品不僅壓縮了生活空間,而且會讓人產(chǎn)生諸多負(fù)面的情緒,久而久之,這些負(fù)面情緒會嚴(yán)重影響身心健康,使生活和工作陷入混亂,輕則引發(fā)心理障礙,重則誘發(fā)精神疾病,離潛伏或明顯的抑郁癥不遠(yuǎn)了。
如何治囤積癥
1、當(dāng)然也可以采取暴露療法，讓“囤積狂”反復(fù)扔掉一些東西。
2、做事抓重點。所有在做一件事中需要的工具，都是輔助你來做成事的，不要把他們當(dāng)成重點，更不要讓它們影響你正事的進(jìn)程。另外對自己需要的工具要有客觀的估計，適當(dāng)準(zhǔn)備，避免浪費。
3、是要舍得。這一點非常重要。對于物，不需要的物會占用你的物理空間和電腦空間，不但整理起來麻煩，還會影響到你對有用之物的使用；對于人，過期的人會浪費你很多時間和精力，分掉你與彼此珍重的親人朋友相處的機會，為了那些你生命中重要的人，舍去路人甲乙丙丁。
通過上面這些知識的分析，相信大家對于生活當(dāng)中的囤積癖的形成原因有了一定的了解，如果你的生活當(dāng)中也有這樣的人的話，我們不妨學(xué)著幫助他們改善一下，以上為你推薦了治療囤積癥的方法，只要你認(rèn)真的學(xué)習(xí)，相信會給你帶來更多好的建議，心動那就趕緊行動起來吧，不要錯過好機會。
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