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冬瓜仁的功效

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冬瓜仁的功效

冬瓜冬菇火腿煲乳鴿緩解口舌干燥

日悶熱和驟雨交替的天氣常令人不思飲食、口干舌澀，疲倦乏力，冬瓜冬菇火腿煲乳鴿清潤(rùn)可口，能清暑熱、清補(bǔ)潤(rùn)燥，且男女老少皆宜，為今日靚湯。 [詳細(xì)]

2015-11-24 標(biāo)簽： 口干舌澀 清補(bǔ)潤(rùn)燥 疲倦乏力

冬瓜魚餃

中醫(yī)藥評(píng)價(jià)冬瓜有利水，消痰，清熱，解毒。治水腫，脹滿、腳氣、淋病、痰吼、咳嗽、暑熱煩悶、消渴、瀉痢、癰腫、痔漏、并解魚毒、酒毒功用。 [詳細(xì)]

2015-11-24 標(biāo)簽：冬瓜魚餃

冬瓜三鮮

中醫(yī)認(rèn)為：冬瓜性涼、味甘,淡，歸經(jīng)肺,大腸,膀胱。具有清熱解暑、利水消腫、生津除煩，減肥消脂、利膽之功效。適宜肥胖、孕婦、腎病水腫、肝硬化腹水、糖尿病、冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、癌癥等人群食用，其低鈉含量，是腎病患者的佳食。夏季天氣炎熱，多食冬瓜有益健康。 [詳細(xì)]

2015-11-24 標(biāo)簽：冬瓜 膳食養(yǎng)生

冬瓜冬菇火腿煲乳鴿緩解口舌干燥

bsp;日悶熱和驟雨交替的天氣常令人不思飲食、口干舌澀，疲倦乏力，冬瓜冬菇火腿煲乳鴿清潤(rùn)可口，能清暑熱、清補(bǔ)潤(rùn)燥，且男女老少皆宜，為今日靚湯。冬瓜能清暑濕、養(yǎng)胃液、行水 [詳細(xì)]

2015-11-24 標(biāo)簽： 口舌干燥 冬瓜冬菇火腿煲乳鴿緩解口舌干燥

冬瓜皮和紅豆利于中年人減肥

冬瓜皮為葫蘆科植物冬瓜的外層果皮。表面光滑，淡黃色、黃綠色至暗綠色，革質(zhì)，被有白色粉霜，內(nèi)表面較粗糙，微有筋脈。質(zhì)脆，易折斷。氣無，味淡。紅豆清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥。冬瓜皮和紅豆有助于中 [詳細(xì)]

2015-11-24 標(biāo)簽： 老人減肥 老年人 減肥 冬瓜皮和紅豆利于中年人減肥

冬瓜皮和紅豆有利于中年人減肥

2015-11-24 標(biāo)簽： 老人減肥 冬瓜皮 清熱解毒 腳氣 冬瓜皮和紅豆有利于中年人減肥

冬瓜皮和紅豆利于中年人減肥

2015-11-24 標(biāo)簽： 冬瓜皮 紅豆 中年人減肥 冬瓜皮和紅豆利于中年人減肥

冬瓜皮赤小豆減肥最佳食物

人到中年，大多數(shù)人會(huì)漸漸肥胖起來，其原因多種多樣，如：缺乏勞動(dòng)，代謝不暢，大吃大喝，營(yíng)養(yǎng)過剩，形成皮下脂肪堆積。肥胖大致可以分為三種類型：腰身粗壯、大腹便便、小腹松弛。針對(duì)不同的肥胖，采用不同的食療方案，可以收到滿意的療效。腰身粗壯 [詳細(xì)]

2015-11-19 標(biāo)簽： 冬瓜皮 食物減肥 瘦身食譜 小豆減肥 冬瓜皮赤小豆減肥最佳食物

冬瓜

bsp;[俗名]枕瓜、東瓜、白瓜。[性味]性涼，味甘淡。[功效]清熱，消痰，利水，解毒，減肥。[宜食]適宜腎 [詳細(xì)]

2015-11-17 標(biāo)簽：冬瓜冬瓜

冬瓜減肥湯

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2015-11-16 標(biāo)簽： 減肥，中醫(yī)減肥，減肥方法，減肥食譜

冬瓜減肥

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冬瓜減肥食譜

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冬瓜皮紅豆減肥中年人說效果好

減肥瘦身需要不斷地消耗身體的熱量，所以就需要運(yùn)動(dòng)減肥了;減肥瘦身還需要控制好攝入的熱量，所以就要飲食減肥了，在飲食減肥中冬瓜皮和紅豆是很好的減肥食物!中年人由于缺乏運(yùn) [詳細(xì)]

2015-11-16 標(biāo)簽： 主食減肥食譜 飲食減肥

冬瓜煮大蝦：湯水參半更美味

上班族總是很忙，平時(shí)回到家，想喝一份湯都沒有時(shí)間燒，今天小編推薦一份半湯菜，菜有湯也有，做起來也特別方便，而且不失美味。 [詳細(xì)]

2015-10-21 標(biāo)簽：冬瓜大蝦美味

冬瓜蟹肉粥：活血祛痰又補(bǔ)水

秋季入冬之時(shí)，又到了吃螃蟹的好時(shí)候，今天小編要給大家介紹的是用螃蟹做的粥，它的神奇功效是可以活血祛痰，快準(zhǔn)備好材料跟著小編一起做。 [詳細(xì)]

2015-09-29 標(biāo)簽：冬瓜螃蟹活血

冬瓜蘑菇湯：止渴還保健

已經(jīng)進(jìn)入小暑時(shí)節(jié)，也就意味著天氣暑熱的特點(diǎn)會(huì)更加顯著。因此，小暑時(shí)節(jié)，清熱解暑十分重要，今日，小編給大家推薦的清熱食材——冬瓜。 [詳細(xì)]

2015-07-09 標(biāo)簽：蘑菇飲食保健

冬瓜煲田雞食譜：消暑祛濕

據(jù)《本草綱目》記載： “白冬瓜，氣味甘，微寒，無毒。主治小腹水脹，利小便，止渴?！倍夏讼娜諘r(shí)令瓜果，具有利水祛濕消暑之功效。中醫(yī)認(rèn)為蛙肉性涼味咸而無毒，是大補(bǔ)元?dú)庵纹⑻摰臓I(yíng)養(yǎng)食品。兩者相結(jié)合，既能消暑祛濕，又能健脾補(bǔ)氣，加以陳皮、生姜，加強(qiáng)理氣、溫肺止咳、溫胃散寒之功效。 [詳細(xì)]

2015-06-05 標(biāo)簽：冬瓜田雞食譜消暑

冬瓜煲田雞?食譜，夏季養(yǎng)肺藥膳

據(jù)《本草綱目》記載：“白冬瓜，氣味甘、微寒、無毒。主治小腹水脹，利小便，止渴?！倍夏讼娜諘r(shí)令瓜果，具有利水祛濕消暑之功。中醫(yī)認(rèn)為蛙肉性涼味咸而無毒，是大補(bǔ)元?dú)庵蔚臓I(yíng)養(yǎng)食品。兩者相合，既能消暑祛濕，又能健脾補(bǔ)氣，加以陳皮、生姜，加強(qiáng)理氣，溫肺止咳，溫胃散寒之功效。尤其適用于過食生冷之品者。 [詳細(xì)]

2015-05-21 標(biāo)簽：冬瓜食譜藥膳

冬瓜搭配海帶蘑菇，清熱還減肥

冬瓜，用來煮湯，炒菜等等，我們吃的很多，但是要知道冬瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，該如何搭配才可以讓冬瓜的價(jià)值更好的發(fā)揮呢？ [詳細(xì)]

2015-05-20 標(biāo)簽：冬瓜海帶蘑菇減肥

冬日的看家“三冬”—冬瓜、冬棗、冬甘蔗

　　久久健康網(wǎng)編者按：冬天是個(gè)進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，特別是在這寒冬臘月，人體更需要更多的能量來御寒，那么在寒冷的冬季我們應(yīng)該多吃那些食物好呢？天氣更加寒冷，人體的血管遇冷收縮后容易導(dǎo)致血壓升高，此時(shí)的飲食也偏于高熱量、高脂肪，容易導(dǎo)致血糖和血脂偏高。這時(shí)，千萬別忘了冬日的看家“三冬”—冬瓜、冬棗、冬甘蔗。 [詳細(xì)]

2015-02-03 標(biāo)簽：冬瓜甘蔗冬棗