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睡眠不好易患糖尿病

發(fā)布時(shí)間： 2015-11-19 17:13:48      來(lái)源：有問必答健康社區(qū)
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bsp;最新調(diào)查研究結(jié)果顯示，睡眠不好或太少的人都容易患糖尿病。一般認(rèn)為，糖尿病主要是由于遺傳、肥胖和活動(dòng)過(guò)少3大因素造成的。然而，瑞典卡羅林斯卡醫(yī)院的研究人員在對(duì)8000名沒有糖

   最新調(diào)查研究結(jié)果顯示，睡眠不好或太少的人都容易患糖尿病。一般認(rèn)為，糖尿病主要是由于遺傳、肥胖和活動(dòng)過(guò)少3大因素造成的。然而，瑞典卡羅林斯卡醫(yī)院的研究人員在對(duì)8000名沒有糖尿病病史的中年瑞典人跟蹤長(zhǎng)達(dá)10年后發(fā)現(xiàn)，這些人當(dāng)中竟有500多人已不知不覺地患上了不同程度的輕微糖尿病，而且這些人患病的一個(gè)共同的主要原因是睡眠不好或睡眠太少。據(jù)報(bào)道，美國(guó)研究人員通過(guò)實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人如果連續(xù)一個(gè)星期每夜只睡眠4個(gè)小時(shí)，這必將對(duì)人體吸收糖分產(chǎn)生副作用。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 糖尿病 睡眠不好易患糖尿病

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