男性便秘會傷害什么 日常該怎么護(hù)理呢？

經(jīng)常出現(xiàn)便秘，身體毒素難以排除。便秘發(fā)生在男生身上的概率是比較大，一不小心還會變成痔瘡。便秘的危害也不容小覷，便秘該怎么護(hù)理呢？

男人便秘的傷害有哪些

其一、引發(fā)糞便潰瘍

引發(fā)糞便潰瘍是男性便秘的常見危害，專家指出：較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結(jié)構(gòu)，阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張，使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴(yán)重者可引起腸穿孔。

其二、大腸癌

長期便秘的男人患者還會出現(xiàn)一些大腸癌的請看，一般來說，大腸中的胺類等有毒廢物沒及時隨糞便排出，在體內(nèi)積蓄時間過長，就會越來越多，達(dá)到了一定濃度后，通過腸壁進(jìn)入血液，導(dǎo)致全身性的毒素增多，而最接近毒素的大腸壁細(xì)胞，也就不可避免地發(fā)生炎癥，甚至發(fā)展到癌癥。

其三、加重心腦血管疾病

加重心腦血管疾病也是便秘的危害，提醒大家：便秘伴有心腦血管疾病的高齡患者，排便時用力過大，會使血壓升高，機(jī)體耗氧量增加，很容易誘發(fā)腦溢血、心絞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

男性便秘者的日常護(hù)理

1、運動療法

鼓勵患者做力所能及的運動，如打太極拳、做體操、慢跑或散步等；可囑患者每晚臨睡前平臥于床上作腹式運動(作深腹式呼吸)，每次15～30分鐘；并可進(jìn)行自我腹部按摩，按摩方法宜采用順時針方向，由右側(cè)向左側(cè)，持續(xù)15～30分鐘。

2、注意飲食

鼓勵患者多吃富含纖維素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的體積，并應(yīng)多飲水，少飲濃茶、咖啡等刺激性強(qiáng)的飲料?？蓢诨颊呓?jīng)?？诜涿郏云鸬綕櫮c通便的作用。

3、養(yǎng)成良好的習(xí)慣

患者應(yīng)養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，以逐步恢復(fù)或重新建立排便反射。清晨或白天工作繁忙者，可定時在晚上(一般以定時在清晨為佳)。

男性雖然一直秉持“男子漢大丈夫，不拘泥于上節(jié)”的處世方式，但是對于便秘護(hù)理來說，該拘泥的小節(jié)還是應(yīng)該保持。因為這并汪涉及所謂的男子漢氣概，只是單純性治療保健而已。便秘馬虎不得，由于其致病因的多樣性，疏忽不治很容易導(dǎo)致真正病因的掩蓋。

電子肛門鏡，找出便秘的真正致病因

電子肛門鏡，采用的是醫(yī)用視頻攝像技術(shù)，醫(yī)患雙方在檢查過程中可同時清晰地觀察到放大數(shù)十倍的病灶部位，也可以對肛腸內(nèi)部深層病灶部位進(jìn)行圖像采集，實時診斷，讓醫(yī)患清晰、準(zhǔn)確、直觀地了解病情，幫助患者選擇治療方案。避免因傳統(tǒng)人為檢查帶來不足而造成病情延誤。同時可將病灶鎖定后打印成像，為治療前后進(jìn)行比較提供可靠依據(jù)。它不僅能對身體表淺病灶進(jìn)行診斷，還可以通過內(nèi)窺鏡對體內(nèi)病灶做活檢、息肉等手術(shù)，達(dá)到診治結(jié)合的目的。是目前肛腸病檢查診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。