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寶寶第36周食譜:番薯奶酪球

發(fā)布時間: 2016-03-07 17:11:54      來源:聞康資訊網

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番薯奶酪球的做法食譜原料:紅薯、奶酪。工藝做法:蒸。配菜專區(qū):寶寶食譜;熱菜、素菜;小吃的做法。制作方法:1、將紅薯洗凈去皮,切成塊放入蒸鍋中蒸軟;2、將紅薯搗成泥,加入兒童奶酪拌

番薯奶酪球的做法

食譜原料:

紅薯、奶酪。

工藝做法:蒸。

配菜專區(qū):寶寶食譜;熱菜、素菜;小吃的做法。

制作方法:

1、將紅薯洗凈去皮,切成塊放入蒸鍋中蒸軟;

2、將紅薯搗成泥,加入兒童奶酪拌勻成紅薯泥;

3、用手掌將紅薯泥團成小球,將兒童奶酪盛在保鮮袋里,用剪子將保鮮袋的一角剪個小口擠在紅薯奶酪球上。

適合人群:8個月以上的寶寶

健康提示:

番薯(白薯、紅薯、地瓜)的營養(yǎng)價值很好,含有豐富的糖類、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等營養(yǎng)素。美中不足就是缺少蛋白質和脂肪,不過這一缺點可以通過和奶制品搭配來彌補?,F在市面上有很多兒童營養(yǎng)奶酪,這中奶酪營養(yǎng)豐富,用兒童奶酪和蒸熟的番薯做成美味可口,營養(yǎng)豐富的小點心,寶寶一定非常喜歡

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 第36周.食譜

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