隨著人們生活水平的提高，各種消化道疾病也越來越多，尤其是腸癌的發(fā)病率逐年升高，發(fā)病年齡呈年輕化趨勢。預防腸癌患者先要注意自己是否有腸息肉，有關研究表明：腸息肉高發(fā)年齡段人群，腸癌就高發(fā)。腸息肉比腸癌早發(fā)十年左右，防止腸癌要從防止腸息肉開始。
預防結(jié)腸癌要從預防結(jié)腸息肉開始
在消化系統(tǒng)中，人們習慣性的重視胃而輕視腸道。但人體是一個有機的整體，只有各器官臟器都維持正常，才能保持機體的平衡和健康。腸道在消化吸收的過程中作用非常關鍵。除了吸收水分和食物中部分營養(yǎng)物質(zhì)外，主要將不能消化吸收的廢物排出體外。腸道還是人體最大的免疫器官，大多數(shù)的人體免疫細胞來源于腸道，而且，腸道中神經(jīng)細胞的數(shù)量僅僅次于大腦，是人體重要的神經(jīng)器官，甚至與人的智力有關。所以，現(xiàn)在醫(yī)學界又把腸道成為“腸腦”。
人們常說預防結(jié)腸癌要從預防結(jié)腸息肉開始。那是因為結(jié)腸息肉引發(fā)的腫瘤比例較高，結(jié)腸在人體的腹部，在繞臍一周靠外的部分。它的主要功能是再吸收一些小腸吸收留下的消化食物中的殘留營養(yǎng)和水分，形成糞便，并將之排出體外。從我國腫瘤的發(fā)病狀況分析來看，男性惡性腫瘤發(fā)病結(jié)腸/直腸癌排前四位，女性惡性腫瘤發(fā)病排在第三位。而且目前大腸癌的發(fā)病率也有越來越高，越來越年輕化的趨勢，已經(jīng)成為嚴重威脅我國廣大人民身體健康的病種。
80%的結(jié)腸癌是由結(jié)腸息肉癌變
據(jù)有關研究表明：大約將近80%的結(jié)腸癌是由結(jié)腸息肉癌變來的。結(jié)腸息肉是指隆起于結(jié)腸黏膜表皮，向腔內(nèi)突起的贅生物。結(jié)腸息肉多發(fā)生于乙狀結(jié)腸和直腸，男性多于女性，年齡越大，發(fā)生率越高。對此，胡主任強調(diào)：年齡在40歲以后，最好定期做腸鏡檢查，尤其是家庭有腸癌或腸息肉史的、長期腹瀉或便秘者;排便習慣或大便性狀發(fā)生改變，尤其大便帶血者;近期不明原因貧血或體重減輕者;喜歡高脂肪，高蛋白飲食者。這些人更應防止息肉形成或基因突變，因為從息肉到發(fā)展為癌變的時間為 5～15 年。另外要少食高脂肪，低纖維素飲食。因為這類飲食促進肝臟分泌膽汁，容易形成便秘，在多種因素下增生物極易形成息肉。
{page}三種癥狀者可能患有結(jié)腸息肉
專家建議有下列三種癥狀者可能患有結(jié)腸息肉：一是便血：結(jié)腸息肉患者最容易出現(xiàn)便血，但有不少人把大便出血誤認為是痔瘡的癥狀，結(jié)果耽誤了最佳治療時機。痔瘡引發(fā)的出血常表現(xiàn)為大便后滴血，呈鮮紅色，而結(jié)腸息肉引起的出血常與大便混雜，為鮮紅色或暗紅色，這大多是因為糞便創(chuàng)傷息肉或息肉本身表面破潰所致。
二是大便習慣改變：包括大便時間、次數(shù)的改變，以及便秘或不明原因的腹瀉。尤其是便秘與腹瀉反復交替出現(xiàn)，或出現(xiàn)腹痛的時候，更要引起警惕。
三是大便形狀異常：正常的糞便應該呈圓柱形，但如果息肉較大，在結(jié)腸腔內(nèi)壓迫糞便，則糞便排出時往往會變細，或呈扁形，有溝槽，有時還附有血跡。特別是血便時，伴有不明原因的消瘦和貧血時，就是要行腸鏡檢查。
Tips：要怎么預防大腸癌
1、改進飲食習慣。要注意每日合理安排飲食，多吃一些新鮮蔬菜水果，因為綠色蔬菜水果會含有豐富的粗纖維食物以及豐富的碳水化合物，會更加有助于腸胃的消化，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。因為高脂肪、高動物類蛋白飲食一方面刺激膽汁分泌，腸道內(nèi)膽汁量增加，膽汁中主要含有膽酸和膽固醇，故糞便中膽酸和膽固醇含量增多;另一方面，該類飲食可導致大腸腔內(nèi)內(nèi)容物(俗稱糞汁)中梭形芽孢桿菌生長活躍，該種細菌是一種厭氧桿菌，該類細菌含有豐富的7-(-脫羥基化酶，它作用于膽酸和膽固醇，形成可致癌的非飽和多環(huán)烴類物質(zhì)。
2、要注意在日常生活中要積極的預防各種腸道疾病，利于慢性痢疾、各種息肉以及慢性腸炎等，這些疾病會更容易誘發(fā)大腸癌，而且也是大腸癌惡變的前兆。對于腸道息肉更應及早處理。大腸息肉分為五大類，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎癥性息肉、錯構(gòu)瘤性息肉及其它等，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是一種大腸癌癌前病變，所以當發(fā)現(xiàn)大腸內(nèi)有腺瘤時，就應進行治療，摘除腺瘤并進行病理學檢查，希望在良性腺瘤階段予以摘除，以防大腸癌。如果大腸內(nèi)腺瘤數(shù)目較多或患腺瘤病(家族性息肉病)，如果不予以早期治療，絕大多數(shù)會變成大腸癌，預后是不良的。另外，應積極治療習慣性便秘，注意保持大便通暢。
3、要警惕大腸癌的高危人群，40歲以上的男性朋友，特別是有家族性腸息肉患者，更加要引起重視，小心這類疾病轉(zhuǎn)變?yōu)榇竽c癌，警惕大腸癌的警號及早期癥狀，如大便習慣改變，腹瀉、便秘交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。
久久健康網(wǎng)小編溫馨提示：大腸癌的危害性是非常大的，所以在日常生活中要了解預防大腸癌的常識，今天久久健康網(wǎng)的專家為大家做了比較全面的介紹，希望對大家能夠有所幫助。
(編輯：李珊珊)
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