寶寶長高食譜:三豆拌黃瓜
黃豆、黑豆、青豆用鹽水泡6小時(shí)以上,煮熟,與黃瓜一起涼拌,清淡爽口。
寶寶長高食譜:排骨燉山藥
排骨選中排,切小塊,開水焯后入鍋燉,放蔥、姜調(diào)味,水開后換文火燉,排骨七成熟時(shí)與山藥同燉,再放鹽即可。
(責(zé)任編輯:zxwq)
春季天氣轉(zhuǎn)暖,是寶寶長個(gè)的最佳季節(jié),父母安排好寶寶的飲食,能有效幫助寶寶長高,補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。本文為你推薦寶寶春季長高食譜。
寶寶長高食譜:三豆拌黃瓜
黃豆、黑豆、青豆用鹽水泡6小時(shí)以上,煮熟,與黃瓜一起涼拌,清淡爽口。
寶寶長高食譜:排骨燉山藥
排骨選中排,切小塊,開水焯后入鍋燉,放蔥、姜調(diào)味,水開后換文火燉,排骨七成熟時(shí)與山藥同燉,再放鹽即可。
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